Was sind die Vorteile von gepuffertem Vitamin C?

By Felix miller | Juni 21, 2019

Vitamin C ist eines der essentiellen Vitamine , die Sie täglich konsumieren müssen. Während die meisten Menschen ausreichend Vitamin C aus den Lebensmitteln erhalten, die sie essen, benötigen einige möglicherweise Ergänzungen.

Nahrungsergänzungstablette und Vitamintablette Medizin (Apotheke) und Flasche auf Weiß Hintergrund
      Gepuffertes Vitamin C ist weniger sauer als normales Vitamin C.     
Bildnachweis: skaman306 / Moment / GettyImages       

Gepufferte Vitamin C-Präparate und Standard-Vitamin C-Präparate haben die gleichen ernährungsphysiologischen Vorteile, aber gepuffertes Vitamin C ist weniger sauer. Dies bedeutet, dass weniger gastrointestinale Reizungen verursacht und möglicherweise als Ergänzung besser vertragen werden.

Tipp

Gepuffertes Vitamin C schont Ihren Magen-Darm-Trakt und produziert weniger wahrscheinlich < a href = "https://books.google.com.my/books?hl=de

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