Schweizer Miss Hot Chocolate Nährwertangaben

By Amelie Huber | März 19, 2019

Swiss Miss Hot Chocolate ist eine Marke für Instant-heiße Schokolade aus dunklem europäischem Kakao. Abhängig von Ihren Ernährungsbedürfnissen oder Ihrem bevorzugten Geschmack finden Sie unter dem Swiss Miss Hot Chocolate-Label eine Vielzahl von Produkten, darunter Milchschokolade mit oder ohne Marshmallows, ohne Zuckerzusatz, fettarm und dunkle Schokolade. Es gibt auch eine Kaffeemischung mit Schokolade.

Gourmet-Milch mit heißer Schokolade
      Zwei Tassen heiße Schokolade mit Marshmallows und Zimtstangen.     
Bildnachweis: bhofack2 / iStock / Getty Images       

Kalorien

des Schweizer Miss Instant-Kakaos Mischungen liefert die Diät-Sorte mit 25 Kalorien die geringste Menge an Nahrungsenergie, gefolgt von fettfrei mit 50 Kalorien und ohne Zuckerzusatz mit 60 Kalorien pro Portion. Dark Chocolate Sensation hat mit 150 Kalorien die höchste Energiezahl. Marshmallow Lovers und normale heiße Schokolade liefern jeweils 120 Kalorien pro Portion. Ein Umschlag hat eine Portion.

Fett

Eine Portion Instant-Kakaomischung aus dunkler Schokolade enthält 30 Kalorien aus Fett oder 5 Prozent davon Ihr Tageswert, wenn Sie eine Diät mit 2.000 Kalorien einhalten. No-Sugar Added und Fat-Free haben jeweils nur 10 Fettkalorien, während Great Start Cocoa Mix 20 Fettkalorien pro Portion enthält.

Kohlenhydrate

Eine Portion Schweizer Miss Diet Hot Chocolate liefert nur 14 Kalorien aus Kohlenhydraten oder 1 Prozent des Tageswertes für eine Diät mit 2.000 Kalorien. Eine Portion der Dark Chocolate Sensation-Version enthält 104 Kalorien aus Kohlenhydraten oder 9 Prozent des Tageswerts, basierend auf einer Diät mit 2.000 Kalorien. Die anderen Sorten - Great Start, Marshmallow Lovers und Mocha Cappuccino - haben 92 Kohlenhydratkalorien in einer Portion.

Proteine ​​

Schweizer Miss Hot Chocolate-Kakaomischungen enthalten nur 1 oder 2 g Protein oder das Äquivalent von 4 bis 8 Kalorien pro Portion.

Vitamine und Mineralien

Die meisten Instant-Kakaomischungen von Swiss Miss liefern 30 Prozent des Tageswerts für Kalzium, 25 Prozent des DV für Vitamin D und 6 Prozent des DV für Eisen. Die Great Start Kakaomischung enthält zusätzliche Nährstoffe, einschließlich der Vitamine A, D, B6 und B12, E, Riboflavin, Thiamin und Niacin. Der Schweizer Miss Pick-Me-Up-Kakao enthält 67 mg Koffein, so viel wie eine Tasse Kaffee.