Prämenstruelle Spannung andamp; Wunde Knie

Prämenstruelle Spannungen sind eines der Symptome des prämenstruellen Syndroms, das im Allgemeinen kurz vor der Periode einer Frau auftritt. Während die spezifischen Ursachen von PMS noch weitgehend unbekannt sind, deuten Ressourcen wie die Women to Women-Website darauf hin, dass es sich um ein Ungleichgewicht zwischen den Östrogen- und Progesteronhormonspiegeln handelt. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Ihr schmerzender Kniezustand nach Ihrer Periode anhält.

Laut Studien, die im British Medical Journal veröffentlicht wurden, können sich prämenstruelle Spannungen in einer Vielzahl von Fällen manifestieren von Symptomen wie starken Kopfschmerzen, fühlbaren Ödemen im Gesicht und an den Händen, Gewichtszunahme, Asthma, Gelenk- und Muskelschmerzen, Steifheit der Hände und Blähungen. Es wurde festgestellt, dass sich alle Symptome mit dem Einsetzen der Perioden jeder Frau auflösten, aber dazu neigten, zu unterschiedlichen Zeiten während des Endes des Menstruationsflusses wieder aufzutreten. Bei Frauen mit unregelmäßiger oder verzögerter Menstruation traten häufig verschlimmerte Symptome einer prämenstruellen Spannung auf. Schmerzen in den Knien sowie Schmerzen in der Lendenwirbelsäule und andere gelenkbedingte Symptome treten häufig bei Frauen mit PMS auf.

Auf der Website für Frauengesundheit werden verschiedene Faktoren aufgeführt, die zu PMS beitragen, einschließlich hormoneller Veränderungen und Stress , Depressionen, emotionale Probleme und chemische Veränderungen im Gehirn. Da jede Frau eine unterschiedliche Anzahl und Intensität einzelner Symptome aufweist, ist die Beziehung zwischen diesen Faktoren und den Reaktionen des Körpers leider unbekannt. Infolgedessen ist es möglich, dass die schmerzenden Kniesymptome einer Frau durch eine Schwellung der Gelenke verursacht werden, während die einer anderen Frau durch entzündete Muskeln um den Ischiasnerv verursacht wird. Wenn Ihre Knieschmerzen nach Ihrem Menstruationszyklus nicht nachzulassen scheinen, ist es möglich, dass sie eine sekundäre Ursache haben, wie Arthritis, Tendinitis oder eine Verletzung.

Die Women to Women-Website empfiehlt eine Reihe von Behandlungsoptionen zur Reduzierung Ihrer PMS-Symptome , einschließlich guter Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel und Progesterontherapie. Obwohl weitere Nachweise erforderlich sind, ist es möglich, dass nichtorganische Milchprodukte wie Butter, Milch und Käse restliche Wachstumshormone für Nutztiere enthalten, die mit Ihrem natürlichen Hormonkreislauf interagieren können. Daher ist es möglicherweise am besten, sich für Bio-Milchquellen zu entscheiden oder Milchprodukte ganz zu meiden, bis sich Ihre Symptome bessern. Da Blähungen und Flüssigkeitsansammlungen Knieschmerzen verschlimmern können, sollte während dieser Zeit davon abgeraten werden, salzige Lebensmittel zu essen.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Ihre schmerzenden Kniesymptome nach Beendigung Ihrer Periode bestehen bleiben. Laut MedlinePlus sind andere Ursachen für Knieschmerzen Bäckerzysten, Schleimbeutelentzündung, Lupus, Gelenkinfektion, Iliotibialband-Syndrom, Kniescheibenluxation, Verletzung, Osgood-Schlatter-Krankheit, Meniskusriss, Belastung und Bänderriss.