Niacinamid Vorteile für die Haut

By Jonas Schmidt | März 19, 2019

Wenn sich Vitamin B3 oder Niacin mit Aminosäuren eines anderen Moleküls verbindet, entsteht bei der chemischen Reaktion Niacinamid, auch bekannt als Nicotinamid oder Nicomid. Die meisten Menschen erhalten eine empfohlene Tagesdosis an Vitamin B3 durch den Verzehr von Nüssen, Fisch, angereichertem Brot und Getreide sowie Multivitaminen. Laut dem Pharmacy Mix-Blog ist es jedoch bei der Behandlung von Hauterkrankungen am wirksamsten, wenn es topisch angewendet wird.

Nahaufnahme einer jungen Frau, die Feuchtigkeitscreme auf ihr Gesicht aufträgt
      Niacinamid ist eine Aminosäure, die bei der Behandlung von Rosacea verwendet wird.     
Bildnachweis: Purestock / Purestock / Getty Images       

kehrt Zeichen des Alterns um

Millionen von Dollar werden jedes Jahr für Kosmetika, Medikamente und Verfahren ausgegeben, um Falten und feine Linien im Gesicht zu entfernen, das offensichtlichste Zeichen für alternde Haut. Ein Team japanischer Dermatologen untersuchte die Wirksamkeit von Niacinamid bei 30 Frauen mit Falten in der Augenpartie. Die Probanden erhielten eine 4-prozentige Niacinamid-Creme auf einer Seite ihres Gesichts und eine topische Creme ohne Nährstoffe auf der anderen Seite. Bei 64 Prozent der Testteilnehmer waren Falten im Augenbereich reduziert. Die Studie, die 2008 in einer Ausgabe des "Journal of Dermatology" veröffentlicht wurde, zeigte, dass nur eine Person ein Problem mit der Niacinamid-Creme hatte und berichtete von "minimaler Reizung". Die Studie kam zu dem Schluss, dass die Niacinamid-Creme "gut verträglich ist und möglicherweise eine optionale Zubereitung" für die Faltenbehandlung darstellt.

Rosacea Relief

Rosacea ist laut der Mayo-Klinik eine chronische, zyklische Hauterkrankung ohne Heilung . Das Hauptsymptom von Rosacea ist der rote Hautton und die zyklischen Schübe bringen rote Beulen und Pusteln an die Oberfläche. Niacinamid wurde in zwei verschiedenen Studien als gut verträgliche Behandlung angeführt. Wissenschaftler der Wake Forest University testeten 50 Probanden mit Rosacea. Ihre Studie, die in der August 2005-Ausgabe von "Cutis" veröffentlicht wurde, ergab, dass die Anwendung einer Feuchtigkeitscreme auf Niacinamid-Basis auf Gesicht und Unterarm zweimal täglich über vier Wochen die Symptome der Erkrankung linderte. Die NICOS-Studie (Nicomide Improvement in Clinical Outcomes Study) der University of Pittsburgh zeigte ähnliche Ergebnisse. Die meisten Studienteilnehmer gaben an, sich in der Mitte der achtwöchigen Studie verbessert zu haben - 79 Prozent gaben an, dass ihr Erscheinungsbild entweder mäßig oder viel besser war, während 55 Prozent eine mäßige bis erhebliche Verringerung der Rosacea-Läsionen zeigten.

Aknebehandlung

Die Stärkung der äußeren Hautschicht ist eine wichtige Eigenschaft von Niacinamid. Vitamin B3 liefert einen Kraftstoff, der die Zellbindungen stärkt und die Haut strafft. Infolge dieser Straffung hat Akne eine härtere Zeit, Wurzeln zu schlagen. Eine Studie aus dem Jahr 2004 im "Journal of Cosmetic Dermatology" bestätigt diese Aussage. Die deutschen Forscher fanden heraus, dass die Stabilisierung der äußeren Hautschicht eine entzündungshemmende Wirkung hat, die Akneausbrüche verhindern kann. Der oben erwähnte NICOS-Bericht geht noch einen Schritt weiter, da Akne-Patienten ähnliche Vorteile wie Patienten mit Rosacea erkannten.