Übelkeit nach Zink

By Amelie Huber | Juni 10, 2019

Zink ist ein wichtiges Mineral, das eine wichtige Rolle für Ihre Gesundheit spielt, indem es Ihr Immunsystem unterstützt. Obwohl zahlreiche Lebensmittel Zink enthalten, kann ein Mangel unter anderem Zink Übelkeit verursachen. N Ursache kann auch eine Nebenwirkung einer Zinkergänzung sein, wenn zu viel eingenommen wird eine Zink-Vitamin-Mineral-Ergänzung.

Scheiben gegrilltes Fleisch Barbecue Steak Rib Eye auf Fleischgabel
      Rotes Fleisch ist eine großartige Zinkquelle.     
Bildnachweis: Lisovskaya / iStock / GettyImages       

Möglicherweise ist Zink nützlich, um viele Zustände , einschließlich Erkältung, schwangerschaftsbedingten Komplikationen, chronischem Durchfall, Infektionen der Atemwege, Anämie und männlichen Fruchtbarkeitsproblemen, seien Sie jedoch vorsichtig mit der Dosierung, weil Zink toxisch sein kann.

Die Bedeutung von Zink

Obwohl Ihr Körper nicht viel davon benötigt, ist Zink ein essentielles Spurenelement in den Zellen Ihres Körpers. Viele Aspekte des Zellstoffwechsels hängen von Zink ab. Über