Wie man Süßholzwurzeltee macht

Lakritz, auch Süßwurzel genannt, wird seit Jahrhunderten für medizinische, gesundheitliche und Getränkezwecke verwendet. Die Süßholzwurzel wird nach Angaben des University of Maryland Medical Center auch in der Neuzeit bei Erkrankungen wie Magengeschwüren, Krebsgeschwüren, Ekzemen, Verdauungsstörungen, Erkältungen und Husten eingesetzt. Bereiten Sie einen Tee vor, indem Sie die getrocknete Süßholzwurzel einweichen, um die mit diesen Erkrankungen verbundenen Symptome zu lindern. Fragen Sie jedoch immer vorher Ihren Arzt, da die Süßholzwurzel nicht für alle sicher ist.

Schritt 1

4 bis 8 Unzen Wasser in einem Topf kochen, abhängig davon, wie viel Tee Sie machen möchten.

Schritt 2

1 Teelöffel getrocknete Süßholzwurzel in den Topf geben für jeweils 4 Unzen Wasser.

Schritt 3

Entfernen Sie das Wasser vom Herd und lassen Sie das Lakritz Wurzel 5 Minuten im Topf ziehen lassen.

Schritt 4

Gießen Sie den Tee durch ein feinmaschiges Küchensieb über eine Teekanne oder eine Teetasse stellen. Verwerfen Sie die getrocknete Süßholzwurzel.

Dinge, die Sie werden Benötigen Sie

Topf
Getrocknete Süßholzwurzel
Esslöffel
Sieb
Teekanne
Teetasse

Tipp

Suchen Sie in den meisten Reformhäusern nach getrockneter Süßholzwurzel.

Fragen Sie Ihren Arzt, welche Form der Süßholzwurzel für Sie und Ihre Krankengeschichte am besten geeignet ist.

Warnung

Trinken Sie nicht länger als eine Woche Lakritztee. Längeres Trinken kann negative, möglicherweise gefährliche Nebenwirkungen verursachen.

Suchen Sie nach Süßholzwurzel, die kein Glycyrrhizin enthält. Es heißt deglycyrrhizinated Lakritz oder DGL. Glycyrrhizin in großen Dosen kann die normale Nebennierenfunktion beeinträchtigen sowie Wassereinlagerungen und Beinschwellungen verursachen.

Wenn Sie gesundheitliche Probleme haben, verwenden Sie keinen Lakritztee ohne die Zustimmung Ihres Arztes. Informieren Sie Ihren Arzt unbedingt über alle Medikamente oder alternativen Medikamente, die Sie verwenden, da die Süßholzwurzel bestimmte Medikamente beeinträchtigen kann.