Wie man gegrilltes Gemüse in einem Toaster macht

By Jonas Schmidt | März 19, 2019

Gegrilltes Gemüse ist eine köstliche Seite für BBQ-Hähnchen, Burger mit magerem Rindfleisch, Kabobs oder andere leichte Sommergerichte. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie sich nach gegrilltem Essen sehnen und das Wetter nicht mitspielt. Wenn Sie einen Toaster und einige Grundzutaten haben, können Sie zu jeder Jahreszeit herzhaftes, weich-knuspriges Grillgemüse zubereiten. Ein paar Tricks sichern Ihren Erfolg.

Zucchine al forno gratinate
      Gegrillte Zucchini und Spargel.     
Bildnachweis: MariaMarcone / iStock / Getty Images       

Schritt 1

Schälen und schneiden Sie Ihr Gemüse in mindestens 1 cm dünne Scheiben. Dünnes Gemüse kocht schnell und ist daher eine gute Wahl für kleine Kochgeräte wie Toaster. Wenn Sie grüne Bohnen verwenden, lassen Sie diesen Schritt aus und schneiden Sie einfach die Enden der Bohnen ab.

Schritt 2

Crush eine Knoblauchzehe und legen Sie es und Ihr Öl in eine kleine Schüssel. 10 Minuten ruhen lassen, um den Geschmack zu verfeinern. Stellen Sie den Rost Ihres Toasters auf die niedrigste oder zweitniedrigste Position und schalten Sie den Toaster zum Grillen ein.

Schritt 3

Pinsel Ihr Gemüse mit dem Knoblauch-Olivenöl. Das restliche Öl auf die Toasterpfanne träufeln und mit einer hitzebeständigen Heftbürste das Öl über die Pfanne verteilen. Das Bürsten mit Öl, ein von der Zeitschrift "Cooks Illustrated" empfohlener Trick, fördert die Karamellisierung und erzeugt eine attraktive Grillfarbe auf Ihrem Gemüse.

Schritt 4

Zulassen das Gemüse 5 Minuten kochen lassen oder bis es gerade anfängt zu bräunen. Ziehen Sie dann das Tablett mit Topflappen oder Topflappen heraus, um Ihre Hände zu schützen, und bestreuen Sie es mit Salz. Das Gemüse wenden und weiter kochen, bis es knusprig und zart ist. Da Salz besser schmeckt, wenn es sich nicht vollständig auflöst, erhöht dies den Geschmack Ihres Gemüses.

Schritt 5

Zulassen Lassen Sie Ihr Gemüse vor dem Servieren etwa 2 bis 3 Minuten abkühlen, wenn Sie das Gemüse bei warmem Wetter zubereiten. Im Winter schmeckt gegrilltes Gemüse direkt aus dem Toaster.

Dinge, die Sie werden Benötigen Sie

  • 1 Pfund Zucchini, Winterkürbis, Kartoffeln, grüne Bohnen oder anderes festes Gemüse

  • Schneidebrett

  • Messer

  • 1 Esslöffel Olivenöl

  • 1 Knoblauchzehe

  • Salz

Tipp

Mit dieser Technik können Sie auch Zwiebeln grillen.

Warnung

Entsorgen Sie zusätzliches Knoblauchöl sofort nach der Verwendung. Wenn Knoblauchöl längere Zeit bei Raumtemperatur stehen gelassen wird, kann es zu einer Botulismusvergiftung kommen.