Können Sie Essig gegen Akne trinken?

Wenn Sie Akne haben, können Sie fast alles versuchen, um sie zu beseitigen. Während es einige alternative Behandlungen gibt, wie z. B. Teebaumöl, die Ihnen bei der Bewältigung der Ausbrüche helfen können, gehört das Trinken von Essig nicht dazu. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Behandlung Ihrer Akne.

Der Glaube ist Das Trinken von Essig, insbesondere Apfelessig, hilft bei der Beseitigung Ihrer Akne, indem es hilft, Giftstoffe und Verunreinigungen aus Ihrem Blut zu entfernen. Wie bei jeder Detox-Behauptung gibt es laut KidsHealth.org jedoch keine anderen Beweise als Anekdoten. Außerdem gibt es Bedenken, dass das tägliche Trinken von Essig den Zahnschmelz erodieren könnte.

Während das Trinken von Essig möglicherweise nicht zur Verbesserung Ihrer Haut beiträgt, können Sie Änderungen vornehmen Machen Sie zu Ihrer Diät, die helfen kann. Laut der American Academy of Dermatology Association kann eine Diät mit wenig glykämischen Kohlenhydraten wie Vollkornprodukten, Bohnen, Obst und Gemüse der richtige Weg sein. Zu viel Milch zu trinken kann auch den Hautzustand verschlimmern, sagt AADA. Es sind jedoch weitere Untersuchungen erforderlich. Schneiden Sie daher keine Milch aus Ihrer Ernährung aus, ohne vorher mit Ihrem Arzt gesprochen zu haben.