Ein kleiner Rinderbraten mit einem Gewicht von 1,2 Pfund kann mit köstlichen Ergebnissen im Ofen gebacken werden. Da es sich um einen kleinen Braten handelt, wird die zum Kochen erforderliche Zeit verkürzt. Rumpfbraten kommen von hinten oder hinten von der Kuh und sind in der Regel ein zähes Stück Fleisch. Daher sollten Sie diesen Braten mit feuchter Hitze backen. Dies erfordert die Verwendung eines ofensicheren Topfes mit dicht schließendem Deckel, z. B. eines abgedeckten holländischen Ofens, und das Hinzufügen von Flüssigkeit, um einen sehr zarten Schmorbraten zu erhalten.
Heizen Sie den Ofen auf 350 Grad Fahrenheit vor. Stellen Sie das Gestell in die mittlere oder untere Position, um Platz für den Topf oder den holländischen Ofen und den Deckel zu schaffen.
Platzieren Das Öl in den Topf geben und zum Erhitzen in den Ofen geben. In der Zwischenzeit den Braten mit Mehl bestreichen. Nach fünf Minuten den Topf herausziehen, den Braten vorsichtig in den Topf geben und mit Öl bestreichen. Das Mehl und das Öl bilden während des Kochens eine Mehlschwitze, die die Flüssigkeit eindickt und eine Soße erzeugt.
Hinzufügen eine Tasse Flüssigkeit in den Topf; Sie können zwischen Wasser, Rinderbrühe, Bier, Wein oder einer Kombination davon wählen. Die Zugabe von frischen oder getrockneten Kräutern und Gewürzen wie Rosmarin, Salz und Pfeffer erhöht ebenfalls den Geschmack. Wenn Sie Gemüse einschließen, stellen Sie sicher, dass es in Würfel oder Würfel geschnitten ist, die nicht größer als 1 bis 1 1/2 Zoll sind, da es sonst nicht vollständig gekocht wird.
Cover den Topf mit einem dicht schließenden Deckel oder verwenden Sie Aluminiumfolie und decken Sie ihn fest ab, um den Dampf im Inneren zu halten. Den Ofen schließen. Decken Sie den Braten nach 30 Minuten vorsichtig auf und setzen Sie ein Fleischthermometer etwa zur Hälfte in die Mitte ein. Das Fleisch sollte 160 Grad aufweisen. Der Braten sollte auch gabelweich sein. Wenn nicht, erholen Sie sich und kochen Sie weiter. Überprüfen Sie dies alle 15 Minuten.
Entfernen den Topf aus dem Ofen, wenn die ideale Temperatur und Zartheit erreicht sind. Nehmen Sie den Braten vorsichtig aus dem Topf und legen Sie ihn auf einen Servierteller. Legen Sie gekochtes Gemüse, falls verwendet, um den Braten und servieren Sie die Topfsäfte auf der Seite.
Ofen
Bedeckte Pfanne mit Deckel
2 EL. Mehl
2 EL. Öl
Gewürze und Kräuter nach Geschmack
Wein, Rinderbrühe oder andere Flüssigkeit für den Geschmack
Fleischthermometer
Gemüse wie Kartoffeln, Karotten oder Sellerie
Experimentieren Sie mit einer Vielzahl von Flüssigkeiten und Gewürzen. Zartes Gemüse wie Zucchini, Spinat oder Tomaten sollte nur in den letzten 15 bis 20 Minuten des Kochens hinzugefügt werden. Am Anfang sollte festes Wurzelgemüse wie Kartoffeln, Zwiebeln, Sellerie und Karotten hinzugefügt werden. Wenn die Flüssigkeit verdunstet, sollten Sie zusätzliche hinzufügen und den Deckel überprüfen, um sicherzustellen, dass er richtig sitzt.
Erwarten Sie, dass sehr heißer Dampf entweicht, wenn der Deckel oder die Folie entfernt wird.