4 Lebensmittel, die Sie während Ihrer Periode vermeiden sollten

Krämpfe, Blähungen und Heißhungerattacken besuchen die meisten Frauen einmal im Monat. Wenn Sie eine dieser Frauen sind, haben Sie getan, was Sie können, um die Schmerzen zu vermeiden . Aber wissen Sie, welche Lebensmittel Sie während Ihrer Periode meiden sollten? Ein Heizkissen muss nicht Ihre einzige Waffe sein.

Stapel verschiedener Donuts, Speicherplatz kopieren

Zucker ist ein Lebensmittel, das Sie bei Menstruationsbeschwerden vermeiden sollten.

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4 Lebensmittel, die Sie während Ihrer Periode vermeiden sollten

Vermeiden Sie diese Menstruationssymptome

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