Vorteile von Magnesiumchlorid

Magnesiumchlorid ist eine Ergänzungsversion von Magnesium, einem Mineral, das natürlich im Körper vorkommt. Das Mineral ist wichtig für die Muskel- und Nervenfunktionen sowie für die Gesundheit von Herz und Knochen. Bestimmte Lebensmittel wie Nüsse, Vollkornprodukte, Bohnen und Spinat sind reich an Magnesium. Magnesiumchloridpräparate sind nur erforderlich, wenn Ihnen das Mineral fehlt.

Wie andere Nahrungsergänzungsmittel Magnesiumchlorid ist nur zur Anwendung bei Erwachsenen mit Nährstoffmangel vorgesehen. Ihre Ernährung ist die beste Magnesiumquelle, die größtenteils in den Knochen gespeichert ist. Bestimmte Krankheiten wie Typ-2-Diabetes und chronische Magen-Darm-Erkrankungen können im Laufe der Zeit zu einem Magnesiummangel führen. Sie könnten von Magnesiumchlorid profitieren, wenn Ihr Gesundheitszustand das Risiko eines Mangels birgt. Fragen Sie jedoch immer Ihren Arzt, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.

Wenn der Magnesiummangel unbehandelt bleibt, können weitere Komplikationen auftreten. Wenn nicht genügend Magnesium im Körper vorhanden ist, wird die Aufnahme anderer Mineralien wie Kalzium und Kalium gestört. Die Einnahme von Magnesiumchlorid bei Magnesiummangel kann dazu beitragen, Komplikationen wie einen niedrigen Kalzium- und Kaliumspiegel im Blut zu vermeiden.

Magnesium sorgt für normale Herzrhythmen. Einige Forschungen gehen noch einen Schritt weiter, indem sie darauf hinweisen, dass es eine Rolle bei der langfristigen Prävention von Herzerkrankungen spielen könnte. Während Patienten mit Herzerkrankungen möglicherweise einen niedrigen Magnesiumblutspiegel aufweisen, sind weitere Untersuchungen erforderlich, um einen soliden Zusammenhang zwischen Mineralstoff und Herzgesundheit nachzuweisen.