Über das Enzym Alpha Galactosidase

Jeder erlebt zu der einen oder anderen Zeit Gas. Gas im Verdauungstrakt kann Bauchschmerzen, Beschwerden, Blähungen und Aufstoßen verursachen. Bei den meisten Menschen treten leichte Symptome im Zusammenhang mit Gas auf, was normal ist. Andere haben eine Unverträglichkeit gegenüber komplexen Kohlenhydraten. In diesem Fall können Symptome häufiger und schwerer auftreten. Alpha-Galactosidase ist ein Enzym, das beim Abbau komplexer Kohlenhydrate hilft. Sie finden es als rezeptfreies Nahrungsergänzungsmittel, das zur Vorbeugung von Gas vermarktet wird.

Darmgas ist a häufige, oft gutartige Verdauungsbeschwerden. Gas entsteht, weil bestimmte Lebensmittel nicht vollständig abgebaut werden und als Nahrung für Bakterien dienen. Eine Vielzahl von Lebensmitteln verursacht Gas, insbesondere Bohnen, Vollkornprodukte, Brokkoli, Blumenkohl, Kohl, Rosenkohl und Spargel. Andere Lebensmittel, die Gas verursachen können, sind Milchprodukte, Limonaden und bestimmte Früchte wie Birnen, Äpfel und Pfirsiche. Lebensmittel, die bei einer Person Gas verursachen, verursachen bei einer anderen Person möglicherweise kein Gas.

Ihr Körper produziert verschiedene Enzyme, um die von Ihnen verzehrten Lebensmittel abzubauen und zu verdauen - Es produziert Alpha-Galactosidase, um Nahrungszucker abzubauen. Aspergillus niger ist die Quelle in Nahrungsergänzungsmitteln und laut dem NYU Langone Medical Center auch in besonders hohen Mengen in Hefen. Als Ergänzung hilft Alpha-Galactosidase, Darmgas zu verhindern. Die typische Dosis beträgt 450 Galactosidase-Einheiten - oder GalU -, die mit jeder kohlenhydrathaltigen Mahlzeit eingenommen werden.

Forscher führten eine doppelblinde, placebokontrollierte Studie durch, um die Wirksamkeit zu bestimmen von Alpha-Galactosidase auf Darmgas und gasbedingte Symptome bei gesunden Probanden. Acht Teilnehmer nahmen 300 oder 1.200 GalU Alpha-Galactosidase mit einer Testmahlzeit, die gekochte Bohnen enthielt. Beide Dosen reduzierten die Schwere aller gasbedingten Symptome signifikant. Die Forscher stellten fest, dass 1.200 GalU Alpha-Galactosidase auch den Wasserstoff im Atem signifikant reduzierten, was ein häufiger Indikator für Gas ist. Die Studie wurde in der Januar-Ausgabe 2007 von "Digestive Diseases and Sciences" veröffentlicht.

Alpha-Glucosidase scheint für gesunde Erwachsene sicher zu sein. Möglicherweise müssen Sie dies jedoch vermeiden, wenn Sie an Diabetes oder einer genetischen Erkrankung namens Galaktosämie leiden, die sich auf die Verarbeitung von Zucker durch Ihren Körper auswirkt. Da Alpha-Glucosidase die Kohlenhydrataufnahme verbessert, kann es Ihren Blutzucker erhöhen. Eine Klasse von Diabetes-Medikamenten, die als Alpha-Glucosidase-Inhibitoren bezeichnet werden, blockiert das Alpha-Glucosidase-Enzym. Die Einnahme von Alpha-Glucosidase-Präparaten kann die Wirksamkeit dieser Medikamentenklasse beeinträchtigen.