Yoplait Joghurt zur Gewichtsreduktion

Wenn Sie fernsehen, haben Sie höchstwahrscheinlich die Yoplait-Joghurt-Werbespots gesehen. Die Frauen in den Werbespots rühmen sich der Limettenkuchen, der Boston Crème Pie und der roten Samtkuchen, die sie gegessen haben und die immer noch abgenommen haben. Diese Desserts sind die Aromen des leichten Joghurts von Yoplait. Yoplait schlägt einen zweiwöchigen Ernährungsplan vor, der leichten Joghurt enthält, um beim Abnehmen zu helfen.

Der Yoplait-Joghurt Diät ist ein Speiseplan, bei dem Sie Ihr Frühstück und Mittagessen durch einen leichten Yoplait-Joghurt ersetzen. Yoplait empfiehlt, diese Diät zwei Wochen lang anzuwenden, um Gewicht zu verlieren. Während der zwei Wochen laufen Sie täglich 30 bis 40 Minuten, um Kalorien zu verbrennen und den Gewichtsverlust zu unterstützen. Der Speiseplan umfasst Obst, Stärke, mageres Eiweiß und Gemüse für eine ausgewogene Ernährung. Sie sollten mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie mit der Yoplait-Joghurt-Diät beginnen, um festzustellen, ob sie für Ihren Körper gesund ist.