Wie man gerissene Muskeln im Bauch repariert

By Sophia Weber | August 02, 2019

Schwere Muskelverspannungen, bei denen die Bauchmuskeln teilweise oder vollständig reißen, sind keine lachende Angelegenheit. In der Tat ist das Lachen, wenn Sie einen gerissenen Bauchmuskel haben, sehr schmerzhaft , ebenso wie Husten, Sitzen oder Stehen und tiefes Atmen. Zerrissene Bauchmuskeln erfordern eine medizinische Behandlung, möglicherweise einschließlich einer Operation.

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      Zerrissene Bauchmuskeln brauchen mindestens zwei Monate, um zu heilen.     
Bildnachweis: fizkes / iStock / GettyImages       

Tipp

Gerissene Bauchmuskeln können durch Ruhe- und Rehabilitationsübungen heilen und müssen möglicherweise operiert werden.

Was ist ein zerrissener Bauchmuskel?

Eine Belastung der Bauchmuskulatur tritt auf, wenn der Muskel < a href = "https://www.summitmedicalgroup.com/library/adult_health/sma_abdominal_muscle_strain/" target = "_ blank" rel = "nofollow"> Fasern werden überdehnt , manchmal bis zum Zerreißen. In der Regel ist die Ursache eine akute Verletzung, z. B. eine plötzliche Drehbewegung, das Aufheben eines schweren Gegenstands oder zu intensives Training . Darüber hinaus kann eine Unterbeanspruchung aufgrund eines sitzenden Lebensstils und eine Überbeanspruchung die Muskelfasern schwächen und sie anfälliger für Belastungen machen.

Muskelverspannungen sind kategorisiert nach Symptomen und Schweregrad:

Grad I-Stämme sind leichte Verletzungen, die durch die Überdehnung einiger Muskelfasern verursacht werden. Dies kann Schmerzen, Empfindlichkeit und Schwellung verursachen, aber nichts Schweres. Stämme vom Grad I können normalerweise zu Hause behandelt werden und erfordern keine ärztliche Behandlung.

Grad II-Stämme sind moderat und betreffen mehr Muskelfasern, die überdehnt oder teilweise gerissen sein können. Sie verursachen mehr Schmerzen, Druckempfindlichkeit und Schwellung und können auch Muskelschwäche verursachen. Ein Arzt wird ein Diagnose- und Behandlungsprotokoll bereitstellen.

Grad III-Stämme sind schwerwiegend und beinhalten einen vollständigen Muskelriss. Die Schmerzen und Schwellungen können schwerwiegend sein und es kann zu einem vollständigen Funktionsverlust kommen. Stämme vom Grad III erfordern typischerweise eine Immobilisierung oder Operation

Besuchen Sie Ihren Arzt

Wenn Ihre Schmerzen mäßig bis stark sind und Sie unter Muskelschwäche und erheblicher Schwellung leiden, Sie sollten so schnell wie möglich Ihren Arzt aufsuchen. Sie wird Ihnen Fragen zu Ihren Symptomen stellen und was passiert ist, als die Belastung auftrat. Sie wird Sie wahrscheinlich fragen, ob Sie zum Zeitpunkt der Verletzung ein Knallgeräusch gehört haben - das Geräusch der Trennung von Muskelgewebe.

Sie bittet Sie möglicherweise, einen physischen Test durchzuführen, z. B. ein Situp, um die Muskelfunktion zu messen. Abhängig von diesen ersten Ergebnissen könnte sie zusätzliche Tests wie Röntgenstrahlen und Magnetresonanztomographie (MRT) bestellen. Wenn Ihr Arzt feststellt, dass Ihr Bauchmuskel gerissen ist, wird er Sie möglicherweise an einen Orthopäden verweisen. Einige schwere Muskelrisse können geheilt werden, indem sie in einer Zahnspange oder einem Gipsverband immobilisiert werden. Bei anderen Tränen kann der Orthopäde eine Operation empfehlen.

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