Wie man mit Oreganoöl abnimmt

Oreganoöl ist eine natürliche Substanz, die aus wilden Oreganopflanzen hergestellt wird. Da es wild ist, wird Oreganoöl Berichten zufolge ohne Zusatzstoffe oder Chemikalien hergestellt. Heilpraktiker schlagen vor, dass Oreganoöl bei der Behandlung einer Vielzahl von Symptomen und beim Abnehmen helfen kann. Einige vorläufige Untersuchungen haben gezeigt, dass Oreganoöl ein Germizid ist und antibakterielle Eigenschaften hat. Es gibt keine wissenschaftliche Forschung, die Oreganoöl mit Gewichtsverlust in Verbindung bringt. Es wird jedoch behauptet, dass Oreganoöl die Verdauungsgesundheit fördert und die Stoffwechselrate erhöht, was zu einem Gewichtsverlust führt.

Wie man mit Oreganoöl abnimmt.

Schritt 1

Kaufen Sie Oreganoöl in Ihrem Reformhaus. Oreganoöl ist in flüssiger oder Kapselform erhältlich.

Schritt 2

Nehmen Sie Die Kapselform entspricht den Anweisungen in der Packung. Stellen Sie sicher, dass die Kapseln mindestens 70 Prozent Carvacrol enthalten, um beim Abnehmen wirksam zu sein.

Schritt 3

Verdünnen Oreganoöl in flüssiger Form mit Olivenöl. Mischen Sie Olivenöl und Oreganoöl zu gleichen Teilen, um das Oreganoöl zu trinken. Rühren Sie in eine 8 Unzen. Glas Wasser und vollständig trinken.

Schritt 4

Trinken die Mischung drei bis vier Mal am Tag. Oreganoöl kann auf leeren Magen eingenommen werden, aber das Trinken zu einer Mahlzeit kann den Stoffwechsel beschleunigen.

Schritt 5

Hinzufügen vier Tropfen Oreganoöl auf ein Glas kalorienarmen Fruchtsaft, wenn Sie die Öl-Wasser-Mischung nicht einnehmen können. Der Fruchtsaft maskiert den starken Geschmack des Öls.