Ein Gewichtsverlustplan für krankhaft fettleibige Frauen

Wenn Sie 100 Pfund oder mehr übergewichtig sind oder Ihr Body-Mass-Index 40 oder mehr beträgt, klassifizieren Sie Ärzte als krankhaft fettleibig. Dieses Maß an Fettleibigkeit birgt ein ernstes Risiko für gesundheitliche Komplikationen und einen frühen Tod.

Eine Frau, die krankhaft fettleibig ist, muss zusätzliche Anstrengungen unternehmen, um ihr Gewicht durch Lebensstil, Ernährung und möglicherweise Medizin zu reduzieren Interventionen, um ihr Risiko für chronische Krankheiten zu reduzieren. Bevor Sie jedoch Änderungen vornehmen, besprechen Sie Ihre Strategie zur Gewichtsreduktion mit Ihrem Arzt, um sicherzustellen, dass es sich um einen sicheren Plan handelt, der für Sie richtig ist.

Die bewährte Strategie zur Gewichtsreduktion zur Reduzierung Ihrer Kalorienaufnahme funktioniert , ob Sie 10 Pfund oder 100 Pfund übergewichtig sind.