Warum gibt mir Aloe Vera Saft Durchfall?

Eine der Hauptanwendungen von Aloe Vera ist die topische Behandlung kleinerer Schnitte und Verbrennungen. Traditionell wurde Aloe auch als Abführmittel zur Behandlung von Verstopfung verwendet, aber neuere Forschungen legen nahe, dass es schwere Nebenwirkungen verursachen kann, einschließlich Durchfall und Gas. In einigen Fällen, wenn auch seltener, ist eine Verdauungsstörung oder Kontamination für Durchfall und Gas nach dem Trinken von Aloe-Vera-Saft verantwortlich.

Aloe Vera ist eine Sukkulente Pflanze, was bedeutet, dass ihre Blätter große Mengen Wasser enthalten. Die Blätter enthalten das klare Gel, das als topische Salbe gegen Verbrennungen und Schnitte verwendet wird. Die Blätter selbst werden zu einem Saft - bekannt als Aloe-Latex -, der oral eingenommen wird und kein klares Gel enthält. Der Aloe-Latex enthält jedoch Bestandteile mit abführender Wirkung

Aloe-Latex ist eine gelb gefärbte, bitter schmeckende Flüssigkeit. Die Flüssigkeit enthält ein kathartisches Abführmittel namens Anthrachinon, das zur Behandlung von Verstopfung verwendet wurde. Laut dem Medical Center der University of Maryland gehören zu den berichteten Nebenwirkungen des Trinkens von Aloe-Latex jedoch Durchfall und Krämpfe. Es wird jetzt empfohlen, bei Verstopfung keinen Aloe-Latex zu trinken. Wenn Sie Aloe-Saft trinken, der noch Anthrachinon enthält - beispielsweise Aloin, Aloe-Emodin oder Barbaloin -, ist dies eine wahrscheinliche Ursache für Blähungen und Gase.

Das Vermeiden von Aloe-Latex insgesamt ist der einfachste Weg, um Durchfall, Blähungen und Gas zu vermeiden. Wenn Sie dennoch Aloe-Saft trinken möchten, ist dieser ohne die abführenden Bestandteile erhältlich. Laut dem International Aloe Science Council ist entfärbter Aloe-Vera-Saft aus ganzen Blättern frei von den Anthrachinonen, die die abführende Wirkung verursachen, und sollte keine Symptome verursachen, die typischerweise mit Aloe-Latex verbunden sind. Suchen Sie nach einem Etikett, auf dem der Saft als aus entfärbtem ganzen Blatt hergestellt oder als "latexfrei" gekennzeichnet ist.

Eine Empfindlichkeit gegenüber den abführenden Wirkungen von Aloe-Latex ist eine häufige Ursache für Durchfall und Gas Das Trinken des Safts kann jedoch auch ähnliche Symptome verursachen, wenn Sie an einer Verdauungsstörung leiden. Während Aloe-Saft Berichten zufolge bei einigen milden Formen von Verdauungskrankheiten wie Morbus Crohn hilfreich ist, kann er laut der Crohn's and Colitis Foundation of America auch Probleme wie Durchfall oder Krämpfe verursachen. Wenn Sie nach dem Verzehr von Aloe-Saft unter schwerem Durchfall und Gas leiden oder diese Symptome bei anderen Lebensmitteln oder Getränken auftreten, konsultieren Sie einen Arzt, um ein zugrunde liegendes Verdauungsproblem auszuschließen. In seltenen Fällen können Durchfall und Krämpfe auf eine bakterielle Kontamination zurückzuführen sein, dies ist jedoch normalerweise ein Einzelfall.