Warum habe ich jetzt Achselgeruch?

By Felix miller | März 19, 2019

Achselgeruch tritt normalerweise erst in der Pubertät auf, wenn sich Schweiß aus Ihren apokrinen Drüsen mit Bakterien auf Ihrem Körper verbindet. Laut WorsleySchool.net verschlechtert sich der Achselgeruch mit zunehmendem Alter. Viele Menschen beginnen in der Pubertät oder im frühen Jugendalter mit der Verwendung von Deodorant oder Antitranspirant unter den Armen. Deodorants hemmen die Bakterien, die dazu führen, dass Ihre Achselhöhlen riechen.

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      Kristalldeodorant verwendet natürliche Salze, um den Körpergeruch zu kontrollieren.     

Eccrine und apokrine Drüsen

Ihre Haut enthält zwei Arten von Schweißdrüsen, die als exkrine und apokrine Drüsen bekannt sind. Der meiste Achselschweiß kommt von den Eccrine-Drüsen, hat keinen Geruch und dient der Kühlung des Körpers. Eccrine Schweiß besteht hauptsächlich aus Wasser und Salz. Frischer apokriner Schweiß ist ebenfalls geruchlos, aber wenn er sich mit den Bakterien in 90% der männlichen und 70% der weiblichen Achselhöhlen verbindet, verursacht er Körpergeruch. Laut MayoClinic.com ist apokriner Schweiß Schweiß auf Fettbasis, der von den betroffenen Bakterien verdaut wird.

Richtige Hygiene

Es wird besonders wichtig, Ihren Körper sauber zu halten, wenn Sie in die Teenagerjahre eintreten. Möglicherweise stellen Sie fest, dass Sie nicht so lange ohne Bad oder Dusche auskommen können, bevor Ihr Körper zu riechen beginnt. Eine tägliche Dusche mit heißem Wasser und Seife kann ausreichen, um Sie frisch riechen zu lassen, obwohl Sie möglicherweise häufiger duschen müssen, wenn Sie sehr aktiv sind oder viel schwitzen. Wenn Sie sich Sorgen um Körpergeruch machen, versuchen Sie es mit einer Deo-Badeseife.

Antitranspirantien und Deodorants

Antitranspirantien enthalten Aluminium, um Ihre Schweißdrüsen zu blockieren und das Schwitzen zu verhindern. Wenn Sie nicht schwitzen, riechen Ihre Achselhöhlen wahrscheinlich nicht schlecht. Einige Leute bevorzugen es, keine Antitranspirantien zu verwenden, weil sie sich Sorgen über den Aluminiumgehalt machen. Deodorant verhindert nicht das Schwitzen, hemmt jedoch das Wachstum geruchsverursachender Bakterien. Natürliche Deodorants enthalten Inhaltsstoffe wie Salbei, Ammoniumalaun und Backpulver. Möglicherweise müssen Sie Deodorant tagsüber häufiger erneut auftragen als Antitranspirant.

Diät

Ihre Diät kann eine Rolle für das Aroma Ihrer Achselhöhlen spielen. Laut NaturalNews.com kann die Umstellung von einer Ernährung mit hohem Anteil an raffinierten und verarbeiteten Lebensmitteln auf eine Ernährung, die hauptsächlich auf Vollwertkost wie Gemüse, Obst und Getreide basiert, den Körpergeruch verringern. Sie empfehlen, chlorophyllreiche Lebensmittelkräuter wie Petersilie, Koriander und Minze zu essen.

Hyperhidrose

Hyperhidrose ist eine Krankheit, bei der Ihr Körper mehr schwitzt als nötig halte dich cool. Laut MayoClinic.com betrifft Hyperhidrose im Allgemeinen die Achselhöhlen, Hände und Füße. Episoden starken Schwitzens treten mindestens einmal pro Woche ohne übermäßige körperliche Anstrengung auf. Ursachen für Hyperhidrose sind Wechseljahre, niedriger Blutzucker und Überfunktion der Schilddrüse. Die Behandlungen umfassen verschreibungspflichtige Antitranspirantien, Botox-Injektionen und in extremen Fällen Operationen, um die Nerven zu durchtrennen, die zu den Schweißdrüsen führen.