So neutralisieren Sie Säure in der Blase

Die Blase ist Teil des Harnsystems und hat die Aufgabe, Urin zu speichern, bis Sie bereit sind, ihn zu beseitigen. Ein ordnungsgemäß funktionierendes Harnsystem und eine ordnungsgemäß funktionierende Blase können bis zu zwei Tassen Urin fünf Stunden lang aufnehmen, stellt das National Kidney and Urologic Diseases Information Clearinghouse fest. Wenn jedoch der Säuregehalt des Körpers zu hoch ist, führt dies zu einer erhöhten Gallensäureproduktion. Die Leber bildet Galle und bei der Verdauung werden Gallensäuren in der Gallenblase konzentriert. Dieser komplexe Prozess zwischen Harn- und Verdauungssystem wirkt sich auf den Stoffwechsel von Säuren in Ihrem Körper aus. Bei hohem Säuregehalt des Körpers können Probleme in der Blase auftreten, wie z. B. interstitielle Blasenentzündung oder Gallensteine. Abhängig von der Schwere der Erkrankung erfordern medizinische Eingriffe und Ernährungsumstellungen, dass Ihr Körper wieder in das neutrale Säure-Base-Gleichgewicht zurückkehrt.

Löffel, der eine Kugel von einer Orange nimmt

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Schritt 1

Lassen Sie sich körperlich untersuchen, um den Ursprung der Symptome zu bestimmen. Säure in der Blase kann zu Symptomen führen, die mit Harnwegsinfektionen, Nierensteinen oder interstitieller Blasenentzündung verbunden sind. Tests, die üblicherweise verwendet werden, um die Ursache von Blasenproblemen und Säuregehalt zu bestimmen, umfassen den pH-Wert des Urins oder invasivere Methoden, bei denen ein Katheter in die Harnröhre eingeführt wird. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Symptome und Ihre Ernährungsgewohnheiten, um die beste Vorgehensweise zur Heilung Ihrer Blase zu ermitteln.

Schritt 2

Start Verfolgen Sie Ihre Nahrungsaufnahme. Bestimmte Lebensmittel können die Symptome reizen, dies ist jedoch individuell abhängig. Schreiben Sie Ihre tägliche Nahrungsaufnahme für eine Woche auf und bewerten Sie Ihre Symptome nach jeder Mahlzeit. Laut der Website des Nationalen Frauengesundheitsinformationszentrums, Womenshealth.gov, können Lebensmittel, die Symptome wie Alkohol, Koffein und Schokolade verschlimmern können, während der Verdauung eine stark saure Umgebung in Ihrem Körper bilden. Das Erkennen der Lebensmittel, die Reizungen verursachen, kann Ihnen helfen, den Verzehr zu vermeiden, um die Säuren zu neutralisieren.

Schritt 3

Wählen Sie Lebensmittel, die als alkalisch gelten. Das Säure-Basen-Gleichgewicht oder der pH-Wert bezieht sich darauf, wie viel Säure im Körper zurückgehalten wird. Eine neutrale oder alkalische Ernährung hält Ihre Nieren gesund, was sich auf die Blase und andere am Harnsystem beteiligte Organe auswirkt. Lebensmittel, die Säure neutralisieren, werden als niedrig, mittel oder hoch alkalisch eingestuft. Die meisten Lebensmittel, die das Säuregleichgewicht wiederherstellen, sind Obst und Gemüse. Obwohl bestimmte Obst- und Gemüsesorten in natürlicher Form sauer sind, ändert sich dies, sobald Ihr Körper die Nahrung metabolisiert. Zum Beispiel senkt das Essen einer Orange oder Zitrone tatsächlich den Säuregehalt Ihres Körpers, sobald er verdaut ist.

Schritt 4

Limit Verzehr von Fleisch und Getreide. Für ein kurzfristiges Säure-Basen-Gleichgewicht sollten Sie die Menge an Fleisch und Getreide, die Sie in den täglichen Mahlzeiten essen, begrenzen. Die Website Trans4mind.com stellt fest, dass Fleisch vor der Verdauung als alkalisch getestet wird. Sobald Fleisch jedoch von Ihrem Körper metabolisiert wird, bildet es Säuren. Dies gilt auch für bestimmte Getreide- und Milchprodukte. Sobald Sie in der Lage sind, Ihr Säure-Basen-Gleichgewicht zu neutralisieren, nehmen Sie Fleisch, Getreide und Milchprodukte wieder in Ihre Ernährung auf. Erhalten Sie die Gesundheit von Blase und Organen aufrecht, indem Sie ein tägliches Mahlzeitenverhältnis von 60 Prozent alkalisch zu 40 Prozent säurebildend zu sich nehmen, so Trans4mind.com. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie diese Lebensmittelgruppen aus Ihrer Ernährung streichen, um die Sicherheit für Ihren Zustand zu bestimmen.

Schritt 5

Nehmen Sie verschriebene Medikamente. Die Schwere Ihrer Erkrankung bestimmt die Art der erforderlichen medizinischen Intervention. In einigen Fällen werden Medikamente verschrieben, um die zugrunde liegende Ursache für den Säuregehalt in der Blase zu behandeln. Eine Natriumbicarbonatlösung, bei der es sich um mit Wasser vermischtes Backpulver handelt, ist eine akute Methode zur Neutralisierung von Säuren. Stärkere Medikamente werden verschrieben, um zusätzliche Symptome bei Schmerzen und Schwellungen zu behandeln. Nehmen Sie keine Medikamente ohne Zustimmung des Arztes ein.

Tipp

Pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel können das Säure-Basen-Gleichgewicht wiederherstellen. Der Verzehr von natürlichem und rohem Gemüse dient jedoch auch diesem Zweck. Nehmen Sie keine Nahrungsergänzungsmittel ohne Zustimmung des Arztes ein. Obst- und Gemüseausnahmen, die nach der Verdauung sauer sind, umfassen eingelegte Produkte und Obstkonserven.