Wie man Triglyceride berechnet

Triglyceride sind Moleküle, die in pflanzlichen und tierischen Fetten vorkommen. Bei Einnahme zirkulieren sie im Blutplasma, bis sie als Fett im Körper gespeichert werden und sich durch den Abbau von Kohlenhydraten auch im Körper bilden. Triglyceride wurden stark mit dem Auftreten von Erkrankungen der Herzkranzgefäße oder Herzkrankheiten sowie dem Auftreten von Schlaganfällen und peripheren Gefäßerkrankungen in Verbindung gebracht. Wenn Sie in der Lage sind, Triglyceridspiegel zu berechnen, können Sie wissen, wie Sie Ihre eigenen kontrollieren können.

Mann mit einem Taschenrechner

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Schritt 1

Nehmen Sie Ihren Cholesterinspiegel und geben Sie ihn in die Friedman-Formel ein, mit Ausnahme von VLDL:

LDL = Gesamtcholesterin - HDL - VLDL

Beispiel: 105 = 210 - 51 - VLDL

Schritt 2

Neu anordnen die Friedman-Formel, damit Sie für VLDL berechnen:

VLDL = Gesamtcholesterin - HDL - LDL

Beispiel: VLDL = 210 - 51 - 105

Schritt 3

VLDL ist gleich Triglyceriden geteilt durch fünf, also ersetzen Sie entsprechend in der Gleichung:

Triglyceride / 5 = Gesamtcholesterin - HDL - LDL

Beispiel: Triglyceride / 5 = 210 - 51 - 105

Schritt 4

Hinzufügen zusammen die Summe auf der rechten Seite.

Beispiel: Triglyceride / 5 = 54

Schritt 5

Multiplizieren die Summe rechts um fünf, um Ihren Triglyceridspiegel zu erhalten

Beispiel: Triglyceride = 270 mg / dl

Schritt 6

Vergleichen Ihr Niveau zu dem in Tipps angegebenen Diagramm.

Beispiel: Triglyceridspiegel 270 mg / dl = zu hoch Besprechen Sie die Ergebnisse mit Ihrem Arzt.

Tipp

Wissen Sie, was zu hoch ist, wenn es um Ihren eigenen Cholesterinspiegel geht: Gesamtserumcholesterin über 200 mg / dl. LDL-Cholesterin größer als 100 mg / dl. HDL-Cholesterin weniger als 40 mg / dl. Triglyceride größer als 150 mg / dl