Was bedeutet die Rahmengröße eines Fahrrads?

By Sophia Weber | März 19, 2019

Fahrräder sind in verschiedenen Größen erhältlich, um den Höhen, Schrittnähten und Proportionen verschiedener Fahrer zu entsprechen. Die meisten Rahmen sind in einer Vielzahl von Größen erhältlich, während andere nur in kleinen, mittleren und großen Größen erhältlich sind. Ein Mountainbike verwendet Standardmessungen für Rahmenmessungen, während Rennräder das metrische System verwenden. Die Auswahl einer Rahmengröße erfordert einige einfache Messungen, die Sie selbst vornehmen können. Die Feinabstimmung der Passform Ihres Fahrrads wird jedoch am besten von einem zertifizierten Fachmann durchgeführt.

Mann fährt Mountainbike
      Das Anpassen Ihrer Rahmengröße an Ihre Proportionen kann Ihre Treteffizienz erheblich verbessern.     
Bildnachweis: Jupiterimages / Pixland / Getty Images       

Keine Knochen

Die Hauptmessung Die zur Bestimmung der Größe eines Fahrradrahmens verwendete Größe wird als Schambeinhöhe bezeichnet, die Ihrer Schrittlänge sehr ähnlich ist. Für einen Radfahrer erstreckt sich diese Messung von der Basis Ihres Schambeins, einer harten Stelle zwischen Ihren Beinen, direkt hinter Ihren Genitalien. Messen Sie vom Schambein bis zur Basis Ihrer Ferse an der Innenseite Ihres Beins. Sie müssen die Schuhe tragen, mit denen Sie Fahrrad fahren.

Ein Match Made in Heaven

Sobald Sie diese Messung durchgeführt haben, können Sie sie mit der Schrittlänge eines Herstellers vergleichen Messen Sie und bestimmen Sie, welche Rahmengröße am besten zu Ihrem Rahmen passt. Mountainbike-Rahmen werden in Zoll gemessen und liegen normalerweise zwischen 13 und 23 Zoll. Rennräder verwenden das metrische System und fallen normalerweise zwischen 48 und 63 Zentimeter. Wenn Ihr Maß zwischen zwei Größen liegt, ist es normalerweise besser, die Größe zu verkleinern, damit Sie den Unterschied mit Ihrem Sitzrohr und dem Lenkerschaft ausgleichen können.

Beenden der Anpassung

Die richtige Rahmengröße ist nur die halbe Miete, wenn Sie sich darauf einstellen ein neues Fahrrad. Um das Fahrrad an Ihre Proportionen anzupassen, ist eine richtig eingestellte Sitzhöhe und die richtige Vorbaulänge erforderlich, die Ihrer Oberkörperlänge und Ihrer Schrittlänge entsprechen. Das Anbringen eines Fahrrads ist Teil der Wissenschaft und Teil der Kunst. In einem professionellen Fahrradgeschäft sind normalerweise ein oder mehrere Mitarbeiter mit einer Fahrradanpassungszertifizierung beschäftigt, um die Passform Ihres Fahrrads an Ihre Proportionen anzupassen. Wenn Sie das Fahrrad professionell fit halten, wird sichergestellt, dass Sie so effizient und schmerzfrei wie möglich treten. Sie können die Größe jedoch selbst festlegen, indem Sie zwischen den Fahrten kleine Anpassungen vornehmen.

Herren müssen sich nicht bewerben

Frauenspezifische Fahrräder haben eine leicht unterschiedliche Geometrie, um den Unterschieden zwischen Männern und Männern zu entsprechen Fahrerinnen. Diese Fahrräder verfügen über längere Sitzrohre und kürzere Oberrohre, da Frauen im Verhältnis zu ihrem Oberkörper häufig längere Beine haben als Männer. Die Rahmengrößen werden immer noch basierend auf der Schambeinhöhe gemessen, aber diese Designmerkmale bieten eine bessere Passform für Fahrerinnen für den höchsten Komfort. Diese Fahrräder sind außerdem mit breiteren Sitzen und schmaleren Lenkern ausgestattet, wodurch sie sich hervorragend für breitere Hüften und schmalere Schultern eignen, die bei den meisten Frauen anzutreffen sind.