Die besten Klimmzugstangen

Klimmzüge trainieren Ihre Arme, Schultern, den oberen Rücken und sogar Ihre Bauchmuskeln. Um ein Klimmzug zu machen, fassen Sie die Stange mit der Hand, halten Sie Ihre Arme fest und ziehen Sie sich hoch, bis sich Ihr Kinn über der Stange befindet. Ein Klimmzug ist dieselbe Übung, nur mit einem Überhandgriff. Wenn Sie eine Klimmzug- oder Klimmzugstange für Ihr Zuhause in Betracht ziehen, stehen verschiedene Optionen zur Verfügung, darunter freistehende, abnehmbare und einschraubbare Stangen. Zu den besten Versionen gehören die beliebte P90X Chinup Bar, die Iron Gym Pullup Bar, der Weider 200 Power Tower und der Perfect Pullup.

Perfekter Pullup kommt mit einem Paar drehbarer Griffe, die über die Stange haken und zusätzliche Muskeln für Ihr Training bringen. Um die Stange zu montieren, bringen Sie zwei Sätze von Halterungen in Ihrem Türrahmen an, die jedoch eine einfache Vorlage für ein fehlerfreies Aufhängen bieten. Nach dem Anbringen passt die Stange direkt in die oberen Halterungen, während der Ellbogen der Stange in den unteren Satz geht, um die Stange nach außen und unten zu schwenken, um mehrere Klimmzug- und Klimmzugoptionen zu ermöglichen. Sie bieten auch einige zusätzliche Artikel, die zur Bar passen, wie die Bauchgurte und die Perfect Dip Bar. Sie können die Bar für 29 US-Dollar erhalten. Wenn Sie das Zubehör mit einbeziehen, können Sie sie ab Februar 2011 für weniger als 90 US-Dollar erhalten.

P90X ist seit Februar 2011 ein heißes Trainingsprogramm, daher die Produkte des Unternehmens Angebote bewegen sich ebenfalls. Diese Klimmzugstange hat eine Gewichtskapazität von 300 Pfund und enthält eine Vielzahl von Griffen zur Verwendung in 12 Positionen. Ab Februar 2011 können Sie diese Leiste für 75 USD einschließlich Versandkosten bestellen. Kunden gaben ihm gute Bewertungen für Haltbarkeit und Benutzerfreundlichkeit. Das Anbringen von zwei kleinen Halterungen ist über der Tür erforderlich, und die Stange wird in die Halterungen eingehängt und kann zur Aufbewahrung direkt heruntergelassen werden. Zur Sicherung seines Produkts bietet Beachbody eine 30-prozentige Geld-zurück-Garantie.

Für diese Klimmzugstange ist keine Hardware erforderlich. Sie wickeln es einfach über die Kante Ihres Türrahmens und es ist eingerichtet. Das Iron Gym wird jetzt mit einem Satz Bauchgurte geliefert und Sie stellen sicher, dass es alles bietet, was Sie brauchen, da das Unternehmen eine 30-tägige Garantie bietet. Für den Preis von 52 US-Dollar ist dies die günstigste Option auf der Liste. Für weitere 13 US-Dollar können Sie eine komplette zusätzliche Stange und einen Satz Bauchgurte hinzufügen. Damit ist diese Stange bei weitem die wirtschaftlichste Option.

Der Weider 200 Power Tower ist eine freistehende Klimmzugstange. Es hat einen höheren Preis als die Türstangen bei 149 US-Dollar, aber Sie erhalten den Namen Weider und die Garantiebestimmungen geben Ihnen 90 Tage. Dies ist mehr als nur eine Klimmzugstange. Sie können auch Stationen für Liegestütze, Knie-Ups und Dips erhalten.